- Latha , South india cooking -

■11/8のMenu
*Aloo Bonda(Potato cutlets);
アローボンダ（ポテトカツレツ）

*Tomato Rice
トマトライス

*Temmanam(Coconut rice pudding)
テマナム（ココナツライスプディング）

■11/22のMenu
*Pavbhaji( Curry made with lots of vegetables),
パブハジ（たくさんの野菜を使ったカレー）

*Rasam(south Indian Spicy soup)
ラサムスープ

*sweet Pongali(Traditional South Indian Pudding)
スイートポンガリ（伝統的な南インドのプリン）

■11/29のMenu
*South Indian Thali (rice,2 curries,soup,Chat any,Yogurt ,Lassi)

南インドの定食
ライス、２種類のカレー、チャツネ。ヨーグルトラッシー


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お名前、人数、日にちを明記の上
nikikitchen@yahoo.co.jp
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WELCOME to Niki's Kitchen

現在満席予定となりました　どうもありがとうございました　

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11/08火曜日　11:00 から14：00前後
11/22火曜日　11:00 から14：00前後
11/29火曜日　11:00 から14：00前後

4800円
待ち合せ場所：横浜市中区小港（山手警察署付近）の小港バス停留所にて（JR根岸駅からバスで１５分）
持ち物　　　：エプロン。筆記用具等　


他：

・１名からクラスを開講します。（１〜３名１クラス）

・クラスで２０分ほどヨガを行います。柔らかい服装でおこしください。こちらのヨガは初心者用で体のかたさ、柔らかさは関係なく楽しめるタイプのものです。

・お申し込みは前金制です。クラス開講の10日前からキャンセル料が発生します。

・使用言語　日本語

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横浜、本牧、冬に引っ越したばかりで今までより大きなキッチンでお料理を教えてくれるラサさん。ラサさんの教えてくれるお料理はベジタリアン料理です。野菜と豆を使ったヘルシーで栄養たっぷりのお料理をどうぞお楽しみください。ヨガとベジタリアンランチでヘルシーな体作りを楽しみましょう

フライパンの中で見慣れた野菜とスパイスが見る見るインドに変わってく。

手軽にインドを楽しみませんか？

お料理の量は軽めのランチ位です。家で作れるようになる簡単インド料理です

はじめての方でも是非チャレンジしてみてくださいね

11/08のメニューはジューシーな美味しさに定評のあるトマトライスを

11/22は野菜のカレーを11/29は南インドの定食をお送りいたします

またラサさんは日本語でクラスをします。英語が苦手な方もこの機会にチャレンジしてみてくださいね。

野菜とスパイスで楽しむお手軽インド料理をお楽しみください。


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