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Cornmeal Chicken
  with Fresh Peach Salsa
コーンミールチキン フレッシュピーチサルサ
Recipe:Naoko
Photo:Mariko*

Ingredient

 コーンミールチキン ------------------
  • 鶏ムネ肉       600g
  • 塩          小さじ1/2
  • こしょう       小さじ1/4
  • サラダ油      大さじ2
  • ビネガー      大さじ1〜2
  • にんにく
  • オレガノ        小さじ1〜2
  • イエローコーンミール  1/2カップ
  • ブレッドクラム(市販)
 フレッシュピーチサルサ --------------
  • 桃         3カップ
  • トマト       1カップ(大1個)
  • コリアンダー   1/4カップ
  • サラダ油     大さじ3
  • ホワイトビネガー 大さじ2
  • 塩         小さじ1/4
Direction

  1. フレッシュピーチサルサを作る。桃は皮をむいてダイスカット。トマトもダイスカット。コリアンダーも刻む。すべてを混ぜ合わせる。
  2. コーンミールチキン。鶏ムネ肉は開いて厚みを均一にしておく。サラダ油ビネガー塩こしょうにんにくオレガノでマリネし20分以上おく。
  3. 卵1個を溶きほぐし、コーンミールとブレッドクラムを混ぜたものを準備し、【1】の鶏肉に卵、クラムの順に衣をつける。
  4. フライパンに油を温め、15分〜20分くらい、肉に火が通るまで揚げ焼きする。
  5. 器に盛り、ピーチサルサを添える。




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