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Portuguese Feijoada
 with Vinaigrette Sauce
ポーチェギー・フェイジョアーダ / ビネグレットソース添え
Recipe:Naoko
Photo:Naoko

Ingredient

  • オリーブ油       大さじ2
  • 玉ねぎ(大)      2こ(1cm角)
  • にんにく        5こ(みじんぎり)
  • スライスベーコン    4枚
  • 乾ブラックビーンズ   2lbs
  • 塩漬けポーク      1lbs
  • ポーチェギーソーセージ 2lbs
  • lean smoked ham hocks 1lbs
  • コーンビーフ塊     1lbs
  • オレンジ        1個
  • ベイリーフ       2枚
  • 塩           小さじ1/2
  • クラッシュドレッドペッパー 小さじ1/4
  • アボカド・ピメント(デコレーション用)

 ビネグレットソース ---------------
  • トマト(大)     4個(1cm角)   
  • ホワイト玉ねぎ(大) 1個(1cm角)   
  • パセリ        1カップ(1cm幅)  
  • クラッシュドレッドペッパー 小さじ1/4
  • 白ビネガー      1カップ
  • オリーブ油      1/2カップ
  • 塩          小さじ1


Direction

  1. ブラックビーンズは一晩水に浸し、水気をきっておく。塩漬け豚肉は1cm角に切り5分ゆでる。コーンビーフは2cm角。ソーセージは縦半分に切り斜め輪切り。ハムは骨付きなので適当にカットする(煮込むと骨は簡単にはずれる)。
  2. 大きい鍋に油を入れて熱し、たまねぎ、にんにく、ベーコンを薄く茶色に色づくまで4〜6分炒める。
  3. 肉類、水気切ったブラックビーンズ、4等分にカットしたオレンジ、ベイリーフ、水、クラッシュドペパー、塩を加える。
  4. 沸騰させアクをとり、ふたをして弱火にして煮込む。途中適宜かき混ぜながら約2時間程度、豆がやわらかくなり、自然なとろみがつけばOK。
  5. ビネグレットソース。すべての材料を混ぜ、室温において味をなじませる。
  6. 器に盛り、アボカドとピメントを付け合せ、ビネグレットをかけていただく。


Memo
コーンビーフはマリネ済みの肉でスパイスが別添されている形態のもの(flat cut brisket)。

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