- UMA , South india cooking -
■Menu 3/4* bell pepper bajji sandwiched with onions and tomatoベルペッパーバッジサンドイッチ (トマトと玉ねぎ入り) *Pooriインドのパン プーリー *Soya bean vegetable curryソヤビーンベジタブルカレー *yogurt peach pudding ヨーグルトピーチプリン*Masala Teaマサラティ■Menu 3/11*Idli with sambhar and coconut chutneyイドゥリ とサンバル、ココナツチャツネ*Tamarind Riceタマリンドライス*Tapioca and jaggery payasamタピオカとジャガリーパヤサム*Masala Teaマサラティ ■ウマさんの紹介ページを見てみる→リンク
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5日以内にお振込みがない場合は自動キャンセルとさせていただきます。
3/04土曜日 11:00 から14:00前後 3/11土曜日 11:00 から14:00前後
他: 5名1クラスです
・お申し込みは前金制です。クラス開講の10日前からキャンセル料が発生します。 ・使用言語 日本語+英語・クラススタート時15分ほどヨガを行います。柔らかい服装でおこしください。こちらのヨガは初心者用で体のかたさ、柔らかさは関係なく楽しめるタイプのものです。
暑い国の女の人は良く働く。ウマさんのお料理の手際を見ていたら、ふとそんなことを思い出した。インド食材店のミックススパイス、野菜、肉、穀物。混ぜたり揚げたり電子レンジを使ったり。作れるものは作って、利用できるものは利用する。 ラサさんが定食型だとするとウマさんはぶっかけタイプ。ご飯にぶっかけ。屋台チック。 3/04は行楽シーズンにもっていっても楽しいインドのサンドイッチ「ベルペッパーバッジサンドイッチ」。そしてインド全体で愛されている揚げナン、プーリーと共にソヤビーンベジタブルカレーを3/11は典型的な南インド料理を作りますタマリンドライスは南インドの定番のお米料理。日本ではあまりみかけない珍しいお料理です。Idliはお米の粉とといて作る南インドを代表する軽食の一つで、サンバルと一緒にいただきます(ココナツチャツネは市販の物をオプションで一緒にいただきます) ウマさんは日本語でもはなせます。英語が苦手な方もこの機会にチャレンジしてみてくださいね。